また川に帰ってきた

こんにちは。テストウィークは終了したもののテストは微妙に残っている。今日の午後のウエイト測定が最後の測定種目。ファイトや！今朝は荒川で3*20min。新対校が合流してから初めての川乗艇。人数も20人近くいるので半分にわけてスタートを15分ずらした。…

2011-10-30

ハロウィンパーティ

昨晩はハロウィンパーティ。引退した人たちを招いて 23時くらいに艇庫に戻ってくると、ゾンビやら女装やら国体金メダリスト伊藤さんやらのコスプレをした人々が迎えてくれたくだらない話しつつ気づいたらソファーで寝てた。起きたら朝６時。不覚やー日曜オ…

2011-10-29

5kmTT

今朝は荒川で今年初の5kmTT。昨年冬も毎月一度ずつ行っていました。選手はヘッドレース形式でスタートし、コーチとコックスは各地点でタイム・レートとり＆安全のための交通整理です。ひとまず無事に終了したものの、トライアル後のミーティングでABが一言、…

2011-10-28

エルゴテスト・淡青総会

おはようございます。昨日更新したかったのですが時間がなかったので本日更新しています。申し訳ありません。早朝はergo2000m測定。ベスト更新者が６名、目標達成は２名。全部で引いたのが２０名強ということを考えると少ない。半数以上は更新させたい。…

2011-10-26

テスト3種目目

こんにちわ。水曜早朝はエルゴテスト3種目目。SR FREEの6000m。スケジュールの都合で新対校のうち関谷、要田以外は午後挑戦。全体的に記録は低調。学校に来ようとしたら齋藤と艇庫前で会った。日本代表合宿は色々な話を聞けてとても楽しそう。代表も選考…

2011-10-25

お休みとtwitter

こんにちわ。また河村です。今日はいろいろ忙しく艇庫に行かず。齋藤は日本代表合宿に参加中で書けないということで今日は漕艇部に直接関係ないことを書き散らして終わろう。みなさんtwitterやってますか？ Twitter. It's what's happening. 一応twitter用…

2011-10-24

テストスタート

こんにちわ。ひさびさに会ったABは少しふっくらして血色がよくなっていました。異国でコーチをするのはなかなか大変なんだろうな。今日から前回のブログで予告していた通りテストウィークがスタートです。月曜emはエルゴ。新対校は明日合流なので今日は３…

2011-10-23

東日本新人　＆　AB　back!!

今日は東日本新人選手権とスカル選手権の決勝。まずはスカル選手権Ｍ１ｘ本間さんのレース。FinalA(14:18発艇)隣のレーン、私と同じ代の一橋大学主将の笠谷くんが中盤圧倒的なスピードで優勝。本間さんはスタートアグレッシブに攻めていき、2レーン成城大学…

2011-10-22

ビッグボートと東日本新人選、相模湖レガッタ

毎週土曜早朝はビッグボート乗艇。今日は事情によりポンド出艇でした。土砂降りにつき写真はなし。平日に小艇でつかんだ艇をすすめる感覚、バランス感覚等をうまくスイープに落としこむ。そのあとCoach Cox Mtg。これは毎週土曜日のルーティーン。いつも…

2011-10-21

Crew Japan代表選考

来年はオリンピックイヤー。来週月曜日から金曜日まで、軽量級ダブルの日本代表選考が行われます。候補選手の名前は日ボのHPに載っているのでチェックしてみて下さい。 http://www.jara.or.jp/info/2011/CrewJAPAN1017_1.pdf http://www.jara.or.jp/info/20…

2011-10-21

練習、旅立ち

こんばんわ。日付またいでしまった。練習について。今朝の練習は荒川でLT sessionでした。もちろん並べ。 wikipedia（en)によれば、LT=lactate threshold とは The lactate threshold (LT) is the exercise intensity at which lactate (more specifically,…